2023년 최고의 로잉머신

조정은 가장 효율적이고 효과적인 운동 형태 중 하나로, 무릎과 기타 관절에 최소한의 스트레스를 가하면서 심혈관 건강을 개선하고 근력을 키우는 데 도움이 되는 전신 운동을 제공합니다.

하지만 조정은 기술적인 스포츠이기 때문에 배우기 위해서는 코칭과 연습이 필요하며, 잘못하면 부상을 입을 수 있습니다. 더욱이, 기본 기계로 실내에서 노를 젓는 것은 페인트가 마르는 것을 지켜보는 것만큼 흥미진진합니다.

우리가 가장 좋아하는 홈 체육관용 하이테크 로잉 머신은 두 가지 문제를 모두 해결합니다. 적절한 로잉 방법을 가르치고 좋은 기술을 강화하여 안전을 유지하는 동시에 모든 스트로크에 대해 즐거움을 유지하여 다음날 더 뛰어다닐 가능성을 높입니다. 낮. 목록에 있는 모든 로잉 머신에는 라이브 수업, 가상 경주, 피트니스 게임, 경치 좋은 운동, Netflix와 같은 스트리밍 서비스와 같은 대화형 기능에 액세스할 수 있는 내장형 컬러 터치 스크린이 있습니다. 이러한 대화형 기능은 모델마다 다르므로 각 기능을 통해 얻을 수 있는 경험에 대한 전체 요약을 보려면 개별 리뷰를 확인하십시오.

계속해서 최고의 추천 상품을 읽어보고, 옵션 범위를 좁히는 데 도움이 되는 추가 정보와 팁이 포함된 구매 가이드를 읽어보세요.

NordicTrack RW900은 7개 대륙 40개 이상 국가의 그림 같은 장소에서 촬영된 방대한 iFit 글로벌 운동 라이브러리로 돋보입니다. 이 모노레일 스타일의 로잉어는 기울고 회전하는 22인치 HD 터치 스크린과 조용한 자기 저항 시스템을 갖추고 있습니다. SmartAdjust 기능은 머신 러닝 기술을 사용하여 운동 성과와 선호도에 따라 운동 중 저항을 자동으로 조정하고 시간이 지남에 따라 레벨을 높이는 데 도움을 줍니다. iFit 멤버십을 이용하면 올바른 로잉 방법을 가르치고 완벽한 기술을 위한 팁을 제공하며 더 열심히 노력하도록 동기를 부여할 수 있는 올림픽 선수와 세계적 수준의 트레이너가 진행하는 수업에 액세스할 수 있습니다. 또한 멤버십에는 근력 강화, 요가, HIIT 등을 포함하는 노를 젓지 않은 채 운동하는 방대한 라이브러리도 포함되어 있습니다.

전망이 있는 운동을 원한다면, 운동하는 동안 전 세계로 가상으로 이동할 수 있는 가장 광범위한 글로벌 운동 선택을 제공하는 NordicTrack RW900을 능가하는 것은 어렵습니다. Peloton과의 법적 싸움 이후 NordicTrack의 노젓는 선수는 이제 순위표가 부족하므로(새 창에서 열림) 경쟁을 통해 동기를 부여받는다면 더 나은 옵션이 있습니다. 이 모델의 설치 공간은 82 x 22 x 54인치이고 무게는 163파운드이며 최대 250파운드의 라이더를 지원합니다.

Peloton Row는 시중에서 가장 부드럽고 조용한 로잉 머신 중 하나일 뿐만 아니라 가장 똑똑합니다. 움직임을 추적하여 각 스트로크를 올바르게 수행하고 있는지 확인하고 자세가 올바르지 않을 때 경고하는 독특한 Form Assist 기능을 자랑합니다. The Row는 전자 제어식 자기 저항 시스템과 기울이고 회전할 수 있는 23.8인치 1080p 터치 스크린을 갖추고 있습니다. Peloton의 운동 라이브러리는 땀을 흘리고 싶을 때 도전적인 조정, 근력 강화 및 바닥 심장강화 수업부터 휴식일에 도움이 되는 명상, 스트레칭, 요가에 이르기까지 모든 것을 제공합니다. The Row는 실시간 운동, 경쟁력 있는 리더보드, 소셜 하이파이브, Apple Music 및 Spotify와의 완벽한 통합 등 Peloton Bike 및 Tread 소유자가 알고 좋아하는 것과 동일한 뛰어난 대화형 기능을 제공합니다.

The Row는 모든 경험 수준에 적합하며, 로잉 머신 최초로 혁신적인 Form Assist 기능을 갖추고 있어 초보자에게 특히 적합합니다. Peloton의 로잉 머신의 크기는 약 94 x 24 x 45.5인치(LWH)이고 무게는 156.5파운드입니다. 16세 이상, 키 4피트 11인치~6피트 5인치, 몸무게 최대 300파운드의 라이더에게 권장됩니다. The Row의 가장 가까운 경쟁자는 수업 중에 비슷한 고급스러운 경험과 더 나은 풍경을 제공하지만 양식 피드백은 제공하지 않는 오리지널 Hydrow입니다.

Aviron Impact 스마트 로잉머신은 운동을 정말 재미있게 만들어줍니다. 게임 및 경쟁에 초점을 맞춘 이 기계는 대부분의 경쟁 제품보다 좌석이 더 높은 모노레일 디자인, 22인치 HD 터치 스크린, 공기 저항 및 자기 저항을 모두 갖추고 있습니다. Aviron의 멤버십을 통해 재미있는 게임과 경주, 가이드 운동, YouTube 및 Netflix와 같은 스트리밍 서비스 등에 액세스할 수 있습니다. 벽돌 벽을 부수고, 날아다니는 벌레를 쏘고, 좀비로부터 도망치고, 올림픽 선수와 경주하고, 커뮤니티의 다른 구성원과 경쟁하면서 계획보다 더 오래 노를 저을 것입니다.