연구에 따르면 근육은 운동 중에 뇌에 화학적 신호를 보냅니다.

운동이 신체와 정신 모두에 유익하다는 생각을 뒷받침하는 증거가 늘어나고 있습니다.

Neuroscience 저널에 발표된 새로운 연구에 따르면 신체 활동과 뇌 건강 사이의 관계는 훨씬 더 밀접하게 연관되어 있을 수 있습니다.

연구자들은 운동 중 근육에서 생성되는 화학적 신호가 어떻게 뇌의 신경 발달로 이어지는지 조사했습니다. 보다 구체적으로 그들은 운동이 해마에 어떤 영향을 미치는지 조사했습니다.

해마는 장기 기억의 저장과 관련된 뇌의 일부입니다.

신경과학자 앤드루 뉴버그(Andrew Newberg) 박사는 “이번 연구는 신체 활동이나 운동이 뇌에 영향을 미칠 수 있는 근본적인 메커니즘을 밝히려는 최초의 연구이다. 운동이 건강한 뇌를 지원하고 기분과 인지 능력을 향상시킨다는 것은 오랫동안 알려져 왔다”고 말했다. Marcus 통합 건강 연구소의 연구 책임자이자 Jefferson University Hospital의 의사입니다. "이 연구는 뉴런에 영향을 미치는 근육 세포에서 방출되는 화학적 신호가 있을 수 있음을 보여줍니다. 따라서 이 연구는 이 효과와 관련된 더 깊은 분자 수준에 도달합니다."

일리노이 대학교 어바나-샴페인 캠퍼스의 기계 과학 및 공학 박사 과정 학생이자 연구의 주 저자인 이기윤 박사는 Healthline과의 인터뷰에서 이 연구는 근육에서 나오는 화학 물질이 뇌의 뉴런을 포함한 뇌의 주요 부분에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지를 보여준다고 말했습니다. 해마.

"운동은 뇌의 해마 뉴런을 변화시켜 인지 건강을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다." 일리노이 대학 어바나-샴페인 대학의 기계 과학 및 공학 박사 과정 학생이자 연구의 주요 저자인 이기윤이 Healthline에 말했습니다. "우리의 연구는 체외에서 근육 수축의 화학적 신호가 어떻게 해마 뉴런의 성숙을 가속화하고 뉴런 네트워크의 형성을 촉진할 수 있는지에 대한 새로운 통찰력을 제공합니다."

이 연구는 해마 신경망의 발달을 조절하는 데 있어 뇌의 뉴런을 둘러싸고 지지하는 특수 세포인 성상교세포의 중요한 역할을 강조합니다.

이번 연구는 뇌 연구에서 종종 간과되는 뉴런의 활동을 조절하는 성상교세포의 중요한 역할을 강조함으로써 신경질환에 대한 새로운 치료법을 개발하려면 뉴런뿐만 아니라 성상교세포도 고려해야 한다는 점을 시사합니다.

Lee는 이번 연구에서 세포 배양에서 성상교세포를 제거하면 뉴런이 자극에 의해 활성화될 가능성이 더 높은 것으로 정의할 수 있는 "과다흥분" 상태가 된다는 사실을 발견했다고 지적했습니다.

Translational Psychaitry에 발표된 2022년 연구에서 연구자들은 "비정상적으로 증가된 신경 활동"이 알츠하이머병의 일반적인 특징이며 더 큰 인지 저하와 관련이 있는 것으로 보인다는 사실을 발견했습니다.

새로운 연구 결과는 "뉴런의 과도한 흥분으로 인해 발생하는 간질과 같은 신경 질환을 이해하고 치료하는 데 중요한 의미를 가질 수 있습니다"라고 Lee는 말했습니다.

성상교세포를 치료하려면 성상교세포의 활동을 조절하고 뉴런의 과흥분성을 예방하기 위해 성상교세포를 표적으로 삼는 접근법을 탐구하는 것이 포함될 수 있으며, 이는 잠재적으로 신경 장애 치료를 위한 새로운 길을 열 수 있다고 Lee는 덧붙였습니다.

Newberg는 이러한 초기 발견을 검증하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만 연구가 흥미롭다고 지적했습니다.

“전체적인 발견은 인지 기능과 기억을 중재하는 뇌 네트워크의 중심인 해마 세포가 뇌의 중요한 지지 세포인 성상교세포를 통해 근육 세포의 영향을 받는다는 것입니다.”라고 Newberg는 설명했습니다. "이 연구에서 나타난 이 복잡한 폭포는 뇌가 운동에 어떻게 반응하는지를 암시합니다."

이 연구 결과는 운동이 신체 건강뿐만 아니라 인지 건강에도 유익하다는 증거가 늘어나고 있음을 뒷받침합니다.

특히, 이 결과는 근육 수축에서 나오는 화학적 신호가 인지 기능을 향상시키는 신호 전달 경로를 촉발할 수 있고 신경 장애 치료에 대한 치료 가능성이 있을 수 있음을 시사합니다.