파산하지 않고 홈짐을 구성하는 방법

많은 헌신적인 운동가들처럼 제 딸과 그녀의 남편도 체육관이 문을 닫는 동안 몸매를 유지하기 위해 팬데믹 기간 동안 운동 장비(그들의 경우 Peloton 자전거)를 구입했습니다. 수두가 지나가자 그들은 두 가지 깨달음을 얻었습니다. 그들은 체육관에 가는 것보다 집에서 운동하는 것을 더 좋아했으며, 특히 다시 손님을 맞이하게 되었기 때문에 객실에 운동용 자전거를 두는 것을 좋아하지 않았습니다.

디지털 피트니스 회사인 FORME의 교육 및 기술 책임자인 Matt Berenc는 상업용 체육관에서 홈 체육관으로의 전환은 세계적인 추세를 반영한다고 말했습니다. "팬데믹 이전에는 많은 사람들이 체육관이 좋은 운동을 할 수 있는 유일한 장소라고 생각했습니다. 이제는 팬데믹으로 인해 집에서 필요한 것을 얻을 수 있다는 것을 알게 되었습니다."

Acumen Research and Consulting의 최근 보고서에 따르면 미국인 운동의 54%가 2021년에 가정용 운동 장비를 구입했으며, 글로벌 홈짐 시장은 지금부터 2030년까지 매년 5%씩 계속 성장할 것으로 예상됩니다.

홈 체육관을 갖는다는 것은 더 이상 운전을 하거나, 시간과 연료를 소모할 필요가 없고, 운동 수업에 제시간에 도착하기 위해 경주할 필요가 없고, 원하는 장비에서 누군가가 내릴 때까지 기다리지 않으며, 다른 사람들과 함께 운동하기 위해 더 이상 땀을 흘리지 않아도 된다는 것을 의미합니다. 모든 아름다운 사람들.

하지만 이는 운동 장비를 어디에 둘지 파악하여 거실이 자동차 부품 상점처럼 보이지 않도록 하는 것을 의미하기도 합니다. 집 장식에 대해 고민하는 사람은 오랫동안 침실이나 홈 오피스에서 Stairmaster와 함께 생활할 수 있습니다.

Paige와 Adam의 경우 객실에 있는 자전거를 타고 이동해야 했습니다. 하지만 어디? 그들은 자전거를 없애는 대신 지하실에 있는 가구가 없는 작은 창고를 전용 운동실로 바꾸기로 결정했습니다. 적은 비용으로 말입니다.

방에는 이미 비닐 나무 바닥이 있었고 창문을 통해 약간의 자연광이 잘 들어왔지만 그게 전부였습니다. 벽은 음울한 종이봉투 갈색이었고, 단일 전구 천장 조명은 10x12피트 크기의 방에 감옥 분위기를 더해주었습니다. 그래서 그들은 네 개의 벽 중 세 개를 밝은 스파 블루로 칠했습니다. 그들은 네 번째 벽을 짙은 회색으로 칠하고 그 위에 일련의 거울을 걸어 빛을 반사하고 운동을 돕도록 했습니다. 그들은 온라인 운동을 스트리밍하기 위해 한쪽 구석에 TV를 높이 설치하고 단일 전구 고정 장치를 더 큰 다중 조명 고정 장치로 교체했습니다.

다음으로 그들은 Craigslist에서 250달러에 구입한 런닝머신인 Peloton 자전거, 수건과 프리 웨이트를 담을 수 있는 작은 크기의 선반 세트, 요가 매트용 바구니, 벽 예술품 및 프레스토를 옮겼습니다! 700달러 미만의 홈 체육관. Adam은 더 이상 한 달에 200달러의 체육관 회원권을 지불하지 않기 때문에 그 방에 대한 비용은 빨리 지불될 것이라고 Adam은 말했습니다.

물론 모든 사람이 추가 객실을 이용할 수 있는 것은 아닙니다. 다른 옵션에는 다락방이나 차고 또는 지하실 모서리를 개조하는 것이 포함됩니다. 또는 공간 칸막이를 영리하게 사용하여 홈 오피스나 침실을 이중 역할로 만들 수도 있습니다.

운동할 만한 틈새 시장을 찾았다면 여기에 옷을 입히고 보기에도 좋게 만드는 몇 가지 예산 친화적인 방법이 있습니다.

사용할 만큼만 구매하세요. 홈짐 비용을 절약하는 가장 좋은 방법은 다른 사람들이 해야 한다고 말하는 것을 사지 않는 것입니다. 일부 전문가, 특히 장비 판매 전문가는 홈 체육관에 근력, 지구력, 유연성을 키우기 위한 다양한 부품이 있어야 하며 체육관을 자신의 관심사에 맞춰야 한다고 말합니다. "트레드밀, 웨이트 머신, Stairmaster가 필요하다고 생각하는 사람들은 결국 장비를 옷을 걸 수 있는 장소로 사용하는 사람들입니다."라고 Berenc은 말했습니다. "요가를 좋아한다면 요가 스튜디오를 차리고, 리프팅을 좋아한다면 웨이트룸을 만들어보세요."

중고로 구매하세요. 팬데믹 기간 동안 체육관 장비를 구입한 일부 사람들은 확실히 그것을 사용하고 있습니다. 그러나 다른 사람들은 자신의 장비를 다시 가져오고 있으므로 가볍게 사용하는 운동 장비를 판매용으로 찾는 것이 어렵지 않습니다. 온라인 마켓과 중고 매장에서 쇼핑하세요.

대량으로 구매하세요. 공간이 있다면 홈 체육관 전체를 정리하는 판매자를 포함하여 패키지 거래를 찾으십시오. 단품요리를 구매하는 것보다 비용이 훨씬 저렴할 수 있습니다.